La pyramide de la survie (les principes de base)

Strate 1 : ATTITUDE / ADAPTABILITE / CONSCIENCE

Attitude : Rester zen, ouvert à son environnement Adaptabilité : accepter sa situation Conscience : rester perceptif

Strate 2 : CONNAISSANCES / COMPÉTENCES / SAVOIR FAIRE ET SAVOIR ETRE

Strate 3 : LE PHYSIQUE (la préparation physique)

Strate 4 : LE MATERIEL